自从上周五失守3000点，本周两个交易日继续下探，上证指数日线已经出现了五连阴。有人想问这种糟糕的表现还要持续多久？
一般来说，判断股市调整点位是技术派的事，主流的方法有斐波那契数列、黄金分割比例等方法。以黄金分割来判断调整，主要看下方带标记三条线的得失，这三条线分别代表好、中、坏三种情形。一般来说，强势调整不会破第一条线。昨天收盘时已经跌破的第一条防线，那么现在就第二道防线（2900点左右）能否守住。如果失守，就要考虑最差的情形，第三条线的得失。
有人会说，这种方法完全是走一步看一步，没有指导意义。确实，单一方法去判断股市的涨跌都会有一定的局限性。这里我们在分享一个更朴实的办法。
A股有一个奇特的统计现象，就是上涨天数和下跌天数接近“五五”开。比如近五年、近三年、近一年、近半年，上涨天数与下跌天数的比值在1上下波动。如果股市没有出现了巨大利好或巨大利空，这种“五五”开的规律基本还是试用的。
（截止到2024/06/25）
本轮行情始于2月5日的反弹，截止到6月25日，上涨家数为45日，下跌家数为45日。所以，由这点来看，A股近期的持续调整已经让下跌天数追平了上涨天数，继续连续下跌的走势或告一段路，更大概率是震荡企稳或者震荡反弹。
一边是股市持续亏钱，一边又是糟糕的天气（南方连续大雨），憋久难免会影响到心理健康。但我们知道没有只涨不跌的股市，也没有只跌不涨的股市，股市涨跌均为常态，涨跌也不以我们的意志为转移。很多人既然选择了股市作为自己投资的主要方式，那么还需要掌握一些方法来排除因股市下跌带来的负能量。例如，可以看看书、追追剧、多运动，学习一些新技能，和朋友聚聚会啊，等等。总之，股市是生活的一小部分，并不是生活的全部。
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